NOTA 34 - O CAFÉ DA GARE DO ORIENTE

Tem sido sempre assim nos últimos onze anos. Levanto-me por volta das 6 horas,preparo a bagagem,como qualquer coisa e lá
vou eu até ao Parque das Nações em Lisboa,para participar na corrida da Ponte Vasco da Gama ( Meia e Mini Maratona de Portugal ).
Depois de estacionar o carro,dirijo-me ao café da Gare do Oriente,sobranceiro ao centro comercial Vasco da Gama,e aí tomo um café e
observo o movimento durante alguns minutos. As pessoas que vão participar na corrida começam a chegar e também chegam os passageiros
dos comboios,assim como o trânsito se intensifica.Os autocarros amarelos ,que hão-de transportar as pessoas para o meio da ponte,onde
começa a corrida,tomam a sua posição e os atletas começam a embarcar.
Tem sido assim desde que começou esta corrida no ano 2000. Para mim,já é um ritual.Nunca faltei a esta prova,que começou no ano em que
eu também comecei a participar em corridas. Vamos lá ver até quando é que vou manter a assiduidade.
A última corrida correu bem,dentro do normal,aliás,como todas as outras. Alteraram o percurso que agora é menor e mais fácil.O percurso da meia-maratona também foi alterado e também ficou mais acessível.Já participei na meia-maratona,mas geralmente vou á mini-maratona. É
uma prova agradável e bem organizada.A localização também ajuda,já que o Parque das Nações é um local excelente e a viagem de autocarro para o centro da ponte e,depois,o tempo de espera até que a prova comece,serve para observar a paisagem da cidade de Lisboa,
do estuário do rio Tejo e da fauna e flora que aí existe,bem como a restante envolvente paisagística,o que,tudo somado,acaba por constituir
um bocado de tempo bem passado.
25/09/2011 - Lá fui á 12ª Meia/Mini Maratona da Ponte Vasco da Gama.Um pouco menos de 6 km na mini-maratona,em 28m 22s.Como
não podia deixar de ser,lá fui ao café da Gare do Oriente,antes da prova,beber um café , observar o ambiente e fazer tempo para o embarque
para a ponte.Continuo,pois,a ser totalista nesta corrida,ou seja,fui a todas as 12 edições que se realizaram até agora.
30/09/2012 - Mais um café na Gare do Oriente.13ª Meia/Mini Maratona da Ponte Vasco da Gama,a primeira em Portugal da série
"Rock n Rool". O mesmo ambiente de sempre,grande animação,boa organização,grande participação e mais uma manhã bem passada.
30m 46s entre a linha da partida e a linha da chegada da mini-maratona.Continuo,pois,a ser totalista nesta prova,onde corri 1 meia e 12
minis.Até para o ano!
06/10/2013 - 14º ano consecutivo na corrida da Ponte Vasco da Gama.Depois do café na Gare do Oriente,este ano fui á Meia-Maratona
Rock n Roll - 21,1 km que cumpri em 2h 5m 15s tendo ficado classificado  em 2818 entre 4617 finalistas. Fiz o tempo que estava a pensar fazer,tendo em conta o que tenho treinado e a idade que tenho.Chego sempre á mesma conclusão: é o treino que dá capacidade e resistência
para participar e concluir este tipo de provas,sejam meias-maratonas,maratonas ou provas de 10 km. Cá por mim,pouco ou muito,vou 
continuar a correr. O que é que eu ganho se parar ?... Até para o ano!
05/10/2014 - 15ª  edição e 15ª presença na Meia/Mini Maratona da Ponte Vasco da Gama. Este ano fui á mini,com um percurso um pouco
inferior a 6 km que percorri em 31m 32 s. A manter a mini-maratona com esta distância,talvez não fosse má ideia criar uma CORRIDA DE 10 KM,entre a mini e a meia,como acontece em algumas provas noutros países. Os participantes dos 10 km não cortavam logo para a meta com
os da mini-maratona,mas continuavam mais um bocado com os concorrentes da meia-maratona,e então,lá mais para a frente,quando a
distância para os 10 km fosse alcançada,regressavam,agora sim,para a meta.
Esta corrida da Ponte Vasco da Gama,que agora também associa a Maratona de Lisboa,tem-se imposto como uma das melhores que se
realizam em Portugal E a prova disso é a adesão cada vez maior ás diversas corridas que compõem o evento.Uma organização quase perfeita
que tem ajudado a chamar mais pessoas para a prática do jogging. E vamos continuar! No próximo ano conto lá estar novamente. E,claro,
não faltou o  " café na gare do Oriente " ,antes de tomar o autocarro em direção á Ponte Vasco da Gama.
18/10/2015 - 16ª Corrida da Ponte Vasco da Gama e 16ª presença.Fim de semana com muita chuva e vento mas que não foi
suficiente para afastar as pessoas que compareceram em grande número.Saí de casa ás 6h 30m,debaixo de chuva forte e,depois de
uma viagem atribulada por causa dos lençóis de água que por pouco não cortaram a estrada em vários locais,lá cheguei ao Parque
das Nações,ainda de noite,mas com a possibilidade de estacionar o carro num sítio conveniente para o regresso.O habitual "café na
Gare do Oriente" e a viagem para a ponte,já com o tempo a melhorar.Uma corrida como as dos outros anos:grande participação e 
interesse por parte dos concorrentes.Conclui o percurso da "mini" em 30 m 56 s,o que para mim é um bom ritmo.Tudo bem,portanto.
Uma referência para a medalha:não há dúvida de que esta prova oferece aos participantes uma excelente medalha que dá gosto
observar.Por certo uma das justificações para o preço das inscrições. 
18/09/2016 - O FECHAR DE UM CICLO
Fecha-se agora um ciclo.Este ano,pela 1ª vez,não vou à Corrida da Ponte Vasco da Gama,que é no dia 02/10/2016.
Estive lá nas 16 edições anteriores.Mas,agora,fecha-se este ciclo.Tal como outros já se fecharam,como é o caso da
Meia-Maratona da Nazaré,onde estive 8 anos seguidos,entre 2002 e 2009.A vida é assim.Um suceder de factos e de
alguns ciclos.Mas,penso lá voltar.Vamos ver quando.Se lá voltar é bom sinal.No meu caso,é sinal de que
 ainda ando por cá e tenho saúde e disposição para continuar a participar nestas actividades desportivas.
O fim deste ciclo não significa,contudo,que deixe de participar em corridas.Vou continuar a ir a algumas,
 enquanto existir disposição,saúde e vontade.